1. 首頁 > 生活雜燴 > 健康養生 > >

衰老|北大教授夫人陳司寇，96歲斷食結束生命，留下的2點感悟值得思考

疾病衰老


衰老|北大教授夫人陳司寇，96歲斷食結束生命，留下的2點感悟值得思考

文章圖片


衰老|北大教授夫人陳司寇，96歲斷食結束生命，留下的2點感悟值得思考

文章圖片


衰老|北大教授夫人陳司寇，96歲斷食結束生命，留下的2點感悟值得思考

文章圖片


衰老|北大教授夫人陳司寇，96歲斷食結束生命，留下的2點感悟值得思考

陳司寇是北京101中學的一名教師 ， 也是著名教授趙寶煦的夫人 。
【衰老|北大教授夫人陳司寇，96歲斷食結束生命，留下的2點感悟值得思考】2017年 ， 96歲高齡的陳老師先是患上了腎癌 ， 緊接著又確診了尿毒癥和貧血性腔梗 。 治療期間 ， 她不小心跌倒過一次 ， 又發生過一次小中風 ， 身體已經非常虛弱 ， 只能整天躺在床上 ， 無法動彈 。
子女勸陳老師去醫院住 ， 陳老師拒絕了 ， 堅持要待在家里 。 她沒有吃藥 ， 也沒有打針 ， 每天給腿部做按摩 ， 希望自己還能下地行走 。

?然而 ， 所有人都知道 ， 希望已經非常渺茫 。
于是 ， 子女請來了護工照顧她 ， 24小時輪班 。 陳老師內心非?？咕?， 她不想要沒有質量的生活 ， 更不想讓別人看到自己現在的樣子 。 她囑咐子女 ， 不要通知學校、不要通知親友、不要讓人來探望 。
她希望自己不要拖累任何人 ， 毅然決定斷食離開 。
10月17日 ， 陳老師開始拒絕進食 ， 并用手捂住嘴巴 ， 不準子女給自己喂食；
10月18日 ， 粒米未進 ， 只喝了少量的水；
10月19日 ， 喝了一碗芝麻糊 ， 后來女兒再次端來其他的食物 ， 她又拒絕不吃；
10月20日 ， 幾天沒吃飯 ， 陳老師的身體已經變得非常虛弱 ， 連水也喝不進去了 ， 但是思維還很清晰 ， 還能在紙上寫下翻身和解手的請求；
10月21日 ， 陳老師安詳地閉上了雙眼 ， 永遠地離開了這個世界 。

?
陳司寇老師在生命的最后一刻 ， 捍衛了自己的尊嚴 ， 旁人很難想象這需要多大的勇氣及意志 。 其實陳司寇關于人生的一些領悟也值得我們學習 ， 她給每個人上了“最后一課”……
一、老年人有2個目標
陳老師一生都活得十分通透 ， 她認為人在每個階段都應該有目標 。 對于老年人來說 ， 兩個目標很重要 。

  • 一是減少病痛 ， 生活愉快健康
老人一定要注意學習保健知識 ， 全面了解自己的身體狀況 ， 綜合分析自己的健康問題 ， 并有針對性地解決 ， 不要動不動就看病吃藥 ， 更不要依賴所謂的民間偏方和靈丹妙藥 ， 關鍵是發揮主觀能動性 。
還要學會規劃自己的生活 ， 多培養幾種興趣愛好 ， 讓自己有事可做 ， 排遣寂寞、孤獨感 。 要內心平靜 ， 心胸開闊 ， 凡事多看開點 ， 保持愉悅的心情 ， 遇到疾病 ， 也有精神和力氣去抵抗 。

?
  • 二是勇敢面對死亡
老人要有心理準備 ， 勇敢地面對死亡 。 只有放下了死亡 ， 才能活在當下 ， 享受生活 ， 減輕心理負擔 ， 享受有限的生期 。
人老了 ， 也不要將金錢看得太重 ， 錢生不帶來死不帶走 ， 該花就花 ， 不要藏著掖著 。 放下自我 ， 心懷感恩 ， 多站在別人的立場想問題 ， 不要總覺得別人虧欠自己 ， 搞得內心不愉快 。
坦然面對生死 ， 不要過多思慮自己死后會怎樣 ， 兒孫自有兒孫福 。 在人生最后的階段 ， 如果已經看不到希望 ， 就不要苦苦掙扎 ， 既讓自己痛苦 ， 又拖累了家人 。