皮膚癢、脫屑、起皮 ， 可能是因為這件事做多了!
如果皮膚特別干癢、出現網狀裂紋、起皮屑 ， 可能是患上了乏脂性濕疹 。
冬季干燥加上寒冷抑制皮脂腺分泌 ， 會讓身體特別是四肢部位的皮膚容易干燥 ， 經常洗澡、用高溫水沖洗、洗澡時間過長、使用清潔力強的肥皂或沐浴露會加重皮脂的流失 ， 誘發這種皮膚問題 。
其實 ， 冬天每周洗澡2~3次 ， 淋浴10~15分鐘 ， 使用中性或弱酸性的沐浴露 ， 已經能夠滿足基本的清潔需求 。
【失眠|皮膚癢、脫屑、起皮，可能是因為這件事做多了！】再涂上保濕劑 ， 就能有效預防皮膚干癢 。
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