【為什么餅干巧克力之類的零食吃多了會上火上火究竟是什么】巧克力餅干比較干燥 ， 上火為民間俗語，又稱熱氣”，可以從中醫理論解釋，屬于中醫熱證范疇，中醫認為人體陰陽失衡 ， 內火旺盛，即會上火 ， 因此所謂的火”是形容身體內某些熱性的癥狀，而上火也就是人體陰陽失衡后出現的內熱證候，具體癥狀如眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛等，上火”在干燥氣候及連綿濕熱天氣時更易發生，一般認為火”可以分為實火”和虛火”兩大類，臨床常見的上火”類型有心火”和肝火”，解決方法是去火”，即中醫的清熱瀉火法，可服用滋陰、清熱、解毒消腫藥物，也可用中醫針灸、拔罐、推拿、按摩等療法，平時要注意勞逸結合，少吃辛辣煎炸等熱性食品 。

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