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長期便秘不僅會影響到身體的健康 ， 還會影響到情緒 ， 因為排便不通暢會讓人感到煩躁 ， 讓情緒變得越來越焦躁 ， 時間久了之后還可能出現精神方面的問題 ， 所以大家不要忽視了 ， 積極想辦法解決 ， 擺脫便秘的困擾 。

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