蒸蛋怎么做更營養


蒸蛋怎么做更營養

文章插圖
1、主料:雞蛋300克 。調料:鹽2克,味精1克,醬油1克,小蔥15克 。
2、將雞蛋打碎在一個小盆里,放少許鹽和味精,用筷子打勻;
3、然后一邊加水,一邊繼續用筷子攪拌;
【蒸蛋怎么做更營養】4、水最好是隔夜的熱水或是溫開水 , 想加多少水就加多少水 , 可以加滿小盆;
5、只是一定要攪拌均勻 , 然后把上面的浮沫用小勺撇去;
6、可以切些蔥末灑在上面 , 也可以不放,然后上鍋蒸;
7、熟后加醬油和香油,就可以享用了 。