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哪些人不適合喝綠茶

生活百科哪些

1、腸胃不適者
2、經期女性
3、女性朋友在懷孕、哺乳期間也不適合喝綠茶
經驗步驟：1腸胃不適者：對于腸胃不舒服或者存在一定毛病的人來說 ， 是不適合喝綠茶的，特別是弄綠茶 。因為茶葉中的有些成分對于這些人來說是會增加腸胃的負擔的 。
2經期女性：對于處于月經期間的女性朋友來說，不適合喝綠茶 。女性月經期間部分鐵元素會隨著精血排出，這個時候要補鐵才行，可是綠茶中的鞣酸會與鐵結合影響人體吸收的哈 。所以經期女性不要喝綠茶哈 。
【哪些人不適合喝綠茶】3女性朋友在懷孕、哺乳期間也不適合喝綠茶 。有便秘情況 ， 睡眠質量差的朋友也是不適合喝綠茶的哦 。