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膽囊結石|入冬后，心梗防不勝防，要想心腦血管健康，盡量少吃“3白”，多吃“2物”( 二 )

醫生膽囊結石


心梗的發作與動脈堵塞有一定的關系 ， 我們如果想要保護血管的健康 ， 就要保證健康的飲食 ， 比如適當的食用一些深海魚 ， 深海魚中含有豐富的蛋白質以及不飽和脂肪酸 ， 它可以讓我們的血管彈性變強 ， 幫助我們清理血管中的膽固醇和甘油三酯 ， 在預防心梗方面也是很有幫助的 。