1、吃楊梅吃多了會上火 。楊梅本身性溫、味甘酸 ， 是一種營養價值非常豐富的水果，具有一定的生津解渴、健脾和胃的功效和作用 。
【楊梅上火嗎】2、適量的吃一些楊梅可以有效的吸收楊梅中的果酸，促進腸道內消化液的分泌，并且可以補充豐富的鈣離子和鐵離子，起到補血活血、強筋健骨的功效 。但是吃多之后會導致口舌生瘡、大便干燥 ， 所以建議少量使用 。
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