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【法于陰陽合于數術是什么意思】這是《黃帝內經》的養生總原則，本質的含義就是要順從自然規律生活 。
“陰陽”指自然界晝夜交替、寒暑往復的變化 ?！昂陀谛g數”的意思就是說要符合術數 。術數就是方法，技術 ?！昂陀谛g數”最重要的還是一個“和”字 。一個人要想身體健康 ， 要想長壽，最重要還是“和” ， 跟大自然和，跟社會和，跟別人和，跟自己身體心理和，跟自己的形體與精神和 。
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