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【南瓜果的做法大全圖片】1.南瓜1個、黑莓4個、橙子半個、麥片50g、牛奶400ml、紅棗8個、枸杞20g 。
2.南瓜切塊，加入牛奶，加入紅棗和枸杞 。壓碎榨汁機，煮15分鐘 。
3.黑莓洗凈，橙子切塊 。
4、撒上麥片，隨便拌上自己喜歡的水果，營養豐富的南瓜湯為早餐增色不少 。
以上解釋了南瓜果的做法 。這篇文章已經分享到這里了，希望對大家有所幫助 。
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