孩子發燒為什么不能“捂”?這篇文章說清楚了
冬季氣溫一日冷過一日 , 再疊加細菌、病毒、支原體等微生物的侵擾 , 孩子難免“中招”生病 。 最常見的癥狀就是發燒 。 看著孩子發燒難受 , 家長也心疼焦慮 , 該怎么辦?有的家長認為 , 趕緊蓋上被子捂一捂 , 出出汗就好了 。 這樣做對嗎?
發燒的三個階段
我們先說下發燒的機制 。
人體有體溫調節中樞 , 就像一個房間的空調一樣 , 維持人體的體溫在正常的范圍內波動 。 生病發燒的時候人體體溫調節中樞出現異常 , 就像房間空調的溫度從 37℃ 調到了 38~40℃ 。
很多人覺得發燒就是一個升溫——降溫的過程 , 但其實很多人不知道 , 發燒的過程分為三個階段:
第一階段:體溫上升期
發燒的時候 , 人體的體溫調定點上升 , 會產生大量的熱量來維持 38~40℃ 的體溫 , 體溫是持續升溫的(有時還特別快) , 有時會伴有手腳冰涼、打寒戰的情況 。
第二階段:高熱持續期
體溫達到人體了體溫調定點的溫度 , 寒戰停止、四肢轉暖 , 體溫不再往上升 。
第三階段:體溫下降期
如果疾病好轉或者吃了退燒藥 , 人體的體溫調定點往下調了 , 多余的熱量會通過出汗的方式排出來 。
孩子發燒怎么穿蓋有講究
了解了這三個階段后 , 再來說給孩子怎么穿、蓋 。
體溫上升期:孩子打寒戰、發抖 , 大一點的孩子說「很冷」 , 可以增加衣被直至孩子舒適;
高熱持續期:孩子沒有明顯發冷、寒戰 , 只是手腳冰而身體灼熱 , 只需要肢端保暖就行 , 比如泡熱水腳、穿上襪子等;
體溫下降期:孩子體溫穩定、手腳發熱 , 就可以少蓋點 , 或者維持正常衣著 , 或者比平時少一點增加散熱 , 出汗時注意及時擦汗, 如果內衣汗濕明顯也要及時更換;
體溫正常:維持正常穿蓋 。
總之 , 在發燒期間孩子的穿衣和蓋被 , 總的原則是「孩子怎么舒服怎么來」 。
需要注意的是 , 對于不會表達或家長覺得難以分辨的小孩子來說 , 發熱時更需要減少衣被散熱 。
不管是多大的孩子 , 絕對不能捂汗退燒!
捂汗退燒有害無益
嚴重危及生命
兒童的體溫調節能力并不完善 , 捂熱的狀態下可能不僅無法出汗排熱 , 反而會因為不能散熱導致熱量在體內儲積 , 體溫升到比調定點更高 , 出現 41℃ 以上的超高熱 。
有一部分孩子會因為溫度過高導致脫水或「高熱驚厥」 , 1 歲以內的孩子更有「捂熱綜合征」的危險———缺氧、高熱、大汗、脫水、抽搐、昏迷甚至呼吸循環衰竭 , 非常危險 。
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覺得「捂汗退燒有效果」 , 是一種本末倒置的錯誤 , 就像前面說的三個發燒的階段 , 并不是出汗導致的退燒 , 而是體溫下降了 , 通過出汗排出多余的熱量 。
你捂或不捂 , 孩子到出汗的時候自然會出汗 , 不到出汗的時候 , 你捂著 , 孩子可能會病得更嚴重 。
發燒不是病 , 是疾病的癥狀 , 不論是物理退燒還是藥物退燒 , 目的并不是治病 , 而是讓孩子更舒服 。
千萬不要為了讓孩子趕緊好起來 , 用錯誤的方法退燒 。
孩子發燒如何處理?
一般情況下 , 當小兒體溫在38℃以下時 , 家長應密切觀察體溫變化 , 不必處理 。 如輕易退熱 , 可降低機體抵抗力 , 并可掩蓋病情擾亂疾病的發展規律 , 對診斷治療不利 。
但發熱持續過久或過高 , 可使體內調節功能失常 , 人體防御感染的能力下降 , 不利于健康恢復 , 因此對高熱應適時采取降溫措施 。
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