用料:雞心500g、尖椒2個、蒜2瓣、生抽1勺、料酒1勺、耗油1勺、白糖一小勺、孜然粒少許、雞精半小勺、鹽少許、胡椒粉1小勺 。
1、雞心去掉心管 , 切開兩半,洗凈 。加入胡椒粉,料酒,腌制20分鐘左右,去腥 。
2、尖椒切?。餿テで釁?。
3、鍋內放油,油熱后下入蒜片和孜然粒,炒出香味 。
4、放入雞心 , 轉大火,因雞心會出水出油,大火不會糊鍋 。放入生抽,耗油,白糖翻炒 。
5、大火炒至完全變色 。
6、加入青椒繼續翻炒,放入雞精 , 鹽 。翻炒均勻 。
【炒雞心怎么炒好吃】7、收汁即可 。
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