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婦科炎癥怎么辦

生活百科婦科

注重個人衛生清潔 日常衛生清潔對于婦科并的預防或是治療都很重要 ， 需要養成良好的習慣，內褲和衣物一定要分開洗滌 ， 勤換勤洗 。三個月就要更換一批新內衣 。用藥期間、月經期間禁止同房 ， 以免造成交叉感染而使病情加重 。
選擇內褲很重要 穿寬松棉質的內褲，最好不要穿露臍裝，注意保暖 ， 尤其在經期 。陰道出現瘙癢時不要抓撓，以免抓傷皮膚或是粘膜 。
養成良好的飲食習慣很重要 杜絕對辛辣和油炸食物的攝入，多吃新鮮的果蔬，多喝水，不要吸煙或是酗酒 。多吃含有維生素C的食物提升自身免疫力 。
【婦科炎癥怎么辦】適當鍛煉身體 適當的做一些有氧運動，提升自身免疫功能 。跑步、打羽毛球、爬山、跳繩等 。不要長時間保持一個姿勢 。