健康概念是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀態 。
健康包括兩個方面的內容：
1、主要臟器無疾病，身體形態發育良好，體形均勻 ， 人體各系統具有良好的生理功能，有較強的身體活動能力和勞動能力，這是對健康最基本的要求；
2、對疾病的抵抗能力較強，能夠適應環境變化、各種生理刺激以及致病因素對身體的作用 。
此外，世界衛生組織提出：健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應性良好和有道德 。
【如何理解健康概念】因此，現代人的健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等 。
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