女性|女性比男性更容易得膝關節炎？與這5個因素有關，別大意了

膝關節炎是一種發病幾率比較高的骨科疾病，經臨床觀察發現，患上膝關節炎的患者當中大部分都是女性。就連公園中的老年人，需要借助拐杖的也大多都是老奶奶。這讓許多人都感到特別的疑惑，其實女性比男性更容易患上膝關節炎是有其原因的。

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為什么女性更容易患上膝關節炎呢？【 女性|女性比男性更容易得膝關節炎？與這5個因素有關，別大意了】1、雌激素分泌量下降
體內激素的變化也會使骨骼受到不同程度的影響。相對于普通女性，絕經后的女性更容易患上膝關節炎。這是因為此時的女性體內的雌激素分泌量會大量的下降，骨量也會快速的下滑。另外處于生育期的女性也會因為月經的來臨，使激素的分泌量受到影響，促使膝關節炎的發生幾率有所提高，而男性體內的激素含量則相對比較平穩，因此關節受到影響的幾率比較低。
2、女性體內的肌肉含量少
除了女性與男性的體質不同之外，男性的運動細胞也相對更發達一些，因此男性比女性更愛運動。經常運動不但可以強身健體，而且還能夠促進肌肉的生長，從而使關節部位變得更加穩定，降低膝關節炎的出現幾率。而女性體內的肌肉含量比較少，膝蓋的穩定性也比較差，因此女性比男性更容易患上膝關節炎。
3、生理結構不同
女性與男性的生理結構完全不同，女性自身的骨盆比較寬，走路或者站立的時候會有后傾的趨勢，因此很容易對關節造成更大的壓力，久而久之關節則會因為不堪重負而更容易出現問題，甚至患上膝關節炎，而男性則沒有這種困擾。
4、經常下蹲、穿高跟鞋
女性在做家務的時候要經常做蹲起的動作，如廁的時候也要下蹲，從而使關節多次負重，最終導致膝關節出現問題。另外女性為了使身材變得更加完美，會經常穿高跟鞋，不但會使走姿和坐姿發生變化，而且也會增加膝關節的壓力，經美國的研究表明，經常穿細跟的高跟鞋，膝關節所增加的壓力會增加26%。

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5、穿著習慣
現如今的女性穿著習慣有了很大的改變，即使到了秋冬季也喜歡穿短裙或者短褲，促使膝關節長期受到寒涼以及冷風的刺激，使膝關節以及軟骨的代謝能力不斷減弱，免疫力也同時降低，久而久之則會使關節和軟骨磨損的程度變得更加嚴重，從而增加膝關節炎的發生幾率，因此有這種穿著習慣的女性也更容易患上膝關節炎。

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溫馨提示
雖然女性比男性更容易患上膝關節炎，但并不是每一個女性都會患上關節炎，因此女性平時要做好預防工作，平時要盡量少穿高跟鞋，如果必須要穿，則要穿鞋跟低于5厘米的，另外在身體條件允許的情況下，還要做適當的運動，使身體內的肌肉含量有所增加，當天氣發生變化的時候，要及時增減衣物，穿上長褲，在更年期以及月經期也要著重對關節進行保護。