時間過得可真快 ， 沒想到元旦都已經過去那么久了 ， 而現在春節也開始慢慢的來臨了 ， 這個時候正是一年里面最冷的時刻 ， 隔三差五就會出現下雨下雪 ， 隨著冷空氣的到了 ， 氣溫也是進一步的下降 ， 我們走在路上也會瑟瑟發抖 ， 這個時候大家一定要注意平時的保暖 ， 不妨可以喝上一碗熱熱的臘八粥 ， 身體也會瞬間的暖和起來 。 在過年大魚大肉的同時 ， 我們也一定要吃一些瓜果蔬菜 ， 這樣對于我們的身體健康也會更加的有幫助 ， 接下來就來一起聊聊這個話題了哦！
石榴
石榴是當下的應季水果 ， 它酸甜可口 ， 很能刺激人的食欲 ， 關于家中擺石榴同樣也有說法 ， 石榴的顏色十分的鮮艷 ， 不管是籽也好還是外皮也好 ， 都是紅的 ， 這就寓意著生活紅紅火火 ， 也象征著人們的生活蒸蒸日上 。 此外 ， 石榴在中國的傳統文化意識當中 ， 也代表吉利的意思 。 所以石榴也是必不可少的一種吉祥果 。

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【新的一年，客廳里要有的3種“鴻運果”，寓意吉祥如意福壽安康】櫻桃
櫻酸 ， 營養豐富 ， 具有調中益氣 ， 健脾和胃 ， 祛風濕的作用 。 對食消風濕身痛等均有益處 。 經常食用櫻桃能養顏駐容 ， 使皮膚紅潤嫩白 ， 去皺消斑 。 櫻桃英文名cherry ， 音譯車厘子 ， 意思就是珍惜；櫻桃可以代表很多美好的事物 ， 可以代表特別有活力的女孩子 ， 可以代表很鮮活的愛情；它不僅象征幸福和甜蜜 ， 更蘊含著珍惜這層含義 。

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秋梨
梨 ， 是一種特別營養的平民水果 ， 南方的春季大多時候只能見到雪梨 ， 香梨和貢梨 ， 比蘋果好吃 ， 比草莓實惠 ， 汁水充沛 ， 口感脆嫩甜潤 ， 不管是什么品種 ， 它們的營養價值是一樣的 ， 含有大量的鈣 ， 鐵 ， 鋅 ， 維生素 ， 膳食纖維和各種礦物質 ， 而且梨還是一種甜度高 ， 熱量低的水果 ， 堪稱老少皆宜 ， 最為主要的是梨里面還含有一種名為鞣酸的成分 ， 在天氣干燥時常給家人吃梨有助于潤燥 。

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而隨著氣溫的逐漸下降 ， 很多地區都降到了零下10度 ， 人們很容易出現感冒發燒的現象 ， 在這個特殊的時期 ， 我們更需要注意平時的保暖 ， 不妨在春節期間 ， 多吃上面小編推薦的幾種果子 ， 對于我們的身體健康會更有幫助的哦~ ， 好了 ， 今天的分享就到這里了 ， 我們下期再見！

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