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長壽秘訣|108歲老人的長壽秘訣：多吃肥肉多喝酒，還要多與異性交朋友

長壽與衰老養生長壽秘訣

長壽秘訣|108歲老人的長壽秘訣：多吃肥肉多喝酒，還要多與異性交朋友

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現在不管是打開哪個網絡平臺 ， 總能跳出許多關于健身、養生的小視頻 ， 可見現代人對于身體健康這塊已經是非常重視了 。 現代人生活壓力大 ， 生活成本高 ， 常常有人調侃：連病都生不起了 ， 所以 ， 希望自己身體健康 ， 長命百歲 ， 也就不是什么難以理解的事了 。
大家有沒有發現 ， 不管是奇葩的養生方法 ， 還是各種名堂的健身術 ， 如果不能實現精神上的放松、愉悅 ， 都無法讓人由內而外地煥發健康 ， 因為積極向上的樂觀精神 ， 有舍有得的心態才是我們面對人生艱難最大的法寶 ， 也是打敗疾病的最強手段 。
文懷沙 ， 現代年輕人可能沒有聽說過這位大師的名字 ， 但是他的精神絕對值得我們口口相傳 ， 這位108歲的已故老人 ， 他一生波折 ， 卻沒有被生活的不公、病痛的折磨所打倒 ， 此外 ， 他還曾在公開場合說出了自己長壽的秘訣：要想活過99 ， 多吃肥肉多喝酒 ， 還要多與異性交朋友 。

命運多舛
文懷沙老人按照嚴格意義上來說是一名老北京人 ， 他出生在1910年的北京 ， 家境還算不錯 ， 可惜年幼的他卻遭受了喪父之痛 ， 迫于生活 ， 文懷沙的母親帶著他遷居到了杭州 。 在這座美麗的南方城市里 ， 文懷沙老人多了浪漫的情懷 ， 也對文學熱愛不止 。
在杭州 ， 文懷沙拜師學藝 ， 大才女徐自華就是他文學道路上的啟蒙師 。 在得到徐大才女的傾心教誨之后 ， 文懷沙文學造詣飛速提升 ， 年紀輕輕在杭州文化圈就小有成就 ， 但是文懷沙對于學識的追求并不僅限于此 ， 他的愛好極其廣泛 ， 佛學、醫學、戲劇、書畫、經史 ， 他都有所涉獵 ， 并且都可以用精通來形容 。
文懷沙就是這樣一個“認真”的人 ， 對于自己喜歡的他都愿意付出十分努力去學習 ， 去鉆研 。 可是 ， 就是這樣一個滿腹經綸的才子 ， 卻在特殊的歷史背景下遭受了不公的待遇 ， 深陷囹圄 。

抗戰時期 ， 文懷沙滿腔熱血成為了一名戰地記者 ， 他的文字就是一篇篇慷慨激昂的愛國詩 ， 鼓舞前線 ， 激勵后方 ， 成為國人爭相誦讀的名篇 。 抗戰勝利之后 ， 文懷沙又化名王耳 ， 成了上海的一名地下工作者 ， 頂著巨大的壓力 ， 他終于不負眾望完成了使命 ， 和萬千中華人民一起迎來了新中國 。
原本以為 ， 所有的付出能換來穩定平和的生活 ， 可是在特殊期間 ， 文懷沙老人和許多優秀的文化工作者一樣 ， 遭受了歷史重創 。 文懷沙老人在醫學上頗有成就 ， 所以在戰地時期也曾經為受傷的士兵看病問診 ， 還是有些小名聲 ， 有些士兵回來之后還會尋找來 ， 可是因為這件事 ， 讓文懷沙老人背上了“無證行醫”的罪名 ， 直接被判入獄18年 。

樂觀看待一切
墻倒眾人推 ， 但文懷沙老人遭受牢獄之災時 ， 更多莫須有的罪名強加到他的身上 。 面對社會不利的輿論 ， 家人朋友都擔心文懷沙會承受不住 ， 多加寬慰 。 文老卻一笑而過 ， 他說：這些莫須有的罪名 ， 我為何要去理會？只要自己問心無愧就行 。