尿液是人體正常的生理代謝產(chǎn)物 , 尿液同時(shí)也是健康狀況的晴雨表 。每天排尿多少 , 尿頻的原因 , 尿液顏色的改變 , 都代表著身體的某種反應(yīng) , 里面大有學(xué)問(wèn) 。尿液的顏色也并非一成不變 , 它會(huì)隨著飲水量、飲食的不同或者疾病而有所改變 。
如果你喝水充足 , 則尿液呈淡黃色;如果你有點(diǎn)脫水 , 尿液顏色會(huì)加深 。尿液中的黃色多來(lái)自于老化的血 細(xì)胞 , 它們?cè)诮?jīng)歷了一系列身體代謝后會(huì)被分解 , 最后以色素沉著劑的身份來(lái)到尿道并最終被排出體外 , 膀胱中的水分越少 , 尿液顏色越深 , 所以晨尿的顏色一般比較深 。如果尿液呈現(xiàn)紅色、橙色甚至綠色 , 也不要驚慌 , 這往往歸咎于你吃的食物 。
正常的尿液顏色:正常人的尿液顏色呈淡黃色 , 其色素主要來(lái)自尿黃素及少量的尿膽素和尿紅質(zhì) , 這些物質(zhì)都是機(jī)體新陳代謝的產(chǎn)物 。尿上浮泡泡:男人的“前腺”危機(jī) 。如果你發(fā)現(xiàn)尿液表面漂浮著一層細(xì)小的泡沫 , 且久久不散 , 這可能是腎炎的早期癥狀或提示男士患有前列腺炎 。這種“小泡泡”是因?yàn)槟蛞褐械牡鞍锥嘁l(fā)的 , 腎炎最早期的改變就是尿液中出現(xiàn)蛋白 , 如不積極治療 , 極易出現(xiàn)腎功能不全等問(wèn)題 。
此外 , 如果男士患有前列腺炎 , 尿液中可能攜帶前列腺液 , 這樣會(huì)在尿液的表面有油珠 , 呈現(xiàn)出“小泡泡”多的“泡泡尿”狀態(tài) 。正常狀況:如果泡沫較大或大小不一 , 并且持續(xù)時(shí)間較短 , 屬于正常沖起的泡沫 , 無(wú)需緊張 。
尿黃帶紅色:尿路感染 。尿液中帶有紅色則很可能是尿路感染的癥狀 , 如尿道炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等 。一般在血尿的同時(shí)還有尿頻、尿急、尿痛問(wèn)題 。建議去醫(yī)院泌尿科做檢查 , 以免錯(cuò)過(guò)治療的最佳時(shí)機(jī) 。正常狀況:吃了胡蘿卜等帶天然色素的蔬菜水果 , 也會(huì)使你的尿液呈現(xiàn)紅色 。但是這種現(xiàn)象只是暫時(shí)的 , 多喝幾杯開(kāi)水 , 就會(huì)慢慢還原 。
尿黃像濃茶:多留意肝臟問(wèn)題 。如果尿液長(zhǎng)期黃得像濃茶 , 常提示肝臟有問(wèn)題 。如果尿液長(zhǎng)期發(fā)黃 , 一定要留神身體還有沒(méi)有其他癥狀 , 如黃疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛 , 要及時(shí)去醫(yī)院做相關(guān)檢查 。正常狀況:如果只是一兩次的尿黃 , 時(shí)間短且沒(méi)有其他不適 , 就不必?fù)?dān)心了 。尿液顏色改變與人體出汗和飲水量、飲食有關(guān) , 如出汗多 , 飲水量小 , 尿液的顏色也會(huì)加深 。
泌尿道疾病 。又稱乳糜尿 , 最多見(jiàn)的是絲蟲(chóng)病所引起的乳糜尿 , 特別是在喝牛奶或高脂肪飲食后明顯加重 。但是乳白色尿若同時(shí)伴有排尿異常、發(fā)熱、腰痛時(shí) , 應(yīng)懷疑是嚴(yán)重泌尿道感染 , 如腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎或腎結(jié)核 , 使尿液呈現(xiàn)乳白色 。
尿量太少:腎功能衰竭 。由于個(gè)人飲食習(xí)慣的差異 , 排尿量和頻次也各不相同 , 不過(guò)大體上 , 人們每天的平均尿量在6杯(即1500毫升)左右 , 每日排尿次數(shù)在4-8次之間 。當(dāng)然 , 如果你超級(jí)愛(ài)喝水或者飲料 , 尿量就不止如此了;又或者忍受干渴之苦的人 , 身體恐怕也難以制造出6杯的排泄量 。如果喝了大量的水 , 尿液依然很少 , 即可能患有尿少癥 , 這與腎功能衰竭有關(guān) 。
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