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【祛腋臭最簡單方法】1、著裝寬松舒適 。過于緊身的衣服會緊貼皮膚，阻止了分泌液的揮發 。特別是夏天使這些局部溫度高、濕度大，成為細菌的“培養基”，促使一些細菌滋生、分解 ， 而產生特殊的異味加重 。
2、健康的飲食 。健康的飲食能夠起到狐臭護理的作用 ， 飲食要清淡，減少與大汗腺相連的脂腺的分泌，可以多使用富含水分以及膳食纖維的水果蔬菜，促進體內毒素以及代謝廢物的排出 ， 減少皮膚表面的排泄，從而起到減緩狐臭的作用 。
3、良好的衛生 。狐臭的日常護理不妨保持良好的衛生習慣 ， 尤其是腋下皮膚干爽，有效抑制體表細菌的大量滋生，減弱細菌分解作用而起到狐臭護理的作用 。

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