1、吃得少通常是食物殘渣產生的少，大便的次數以及量也會相應減少 。如果此時需要保持每天一次排便，只可能通過藥物來幫助 ， 例如利用緩瀉劑以及肛門的潤滑劑來促進排便 。
【吃的少怎么保證排便】2、不建議長期依賴藥物來進行排便 ， 因為腸道容易產生依賴性，并且部分的藥物具有副作用，刺激性的瀉藥有可能會導致腸道的黑變病 。如果想保證每天定時的排便，需要正常飲食，多吃新鮮的蔬菜水果等等 。
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