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大便|身體出現這些變化一定要重視！或是癌癥的“預警信號”( 二 )

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如果身體的某些部位 ， 突然出現了不明原因的疼痛 ， 則需警惕可能有異物生長 ， 或有東西壓迫了 ， 此時應盡早查明原因 。
3、快速消瘦
若某段時間內 ， 身形變得快速消瘦 ， 體重進行性減輕 ， 且伴有面色發黃 ， 渾身無力等表現 ， 要引起注意 ， 最好做一下全面檢查 ， 以便及早發現相關異常問題 。
大便|身體出現這些變化一定要重視！或是癌癥的“預警信號”
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4、食欲不振
如果在一段時間內 ， 對食物提不起興趣 ， 出現乏力 ， 則需警惕消化道病變或者是癌癥有關 。
5、排便異常
如果在一段時間內 ， 出現黑便、果醬便、血便等一系列大便性狀改變的情況 ， 同時伴隨排便習慣的改變 ， 如突然便秘或腹瀉 ， 或是兩者交替出現 ， 則需要提高警惕 ， 應盡早去醫院進行檢查 。
6、異常出血
如果大小便、痰中帶血 ， 一定要引起重視 。 長期吸煙的人 ， 如持續咳嗽伴痰中帶血超過一段時間 ， 則警惕肺癌的可能 ， 小便中帶血不一定是尿路感染 ， 可能是和膀胱癌等有關 。
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如何預防癌癥？
1、養成良好的生活習慣 ， 遠離煙草 ， 減少酒精攝入 。
2、積極鍛煉身體 ， 控制體重 ， 避免肥胖 。
3、改善飲食 ， 營養均衡 ， 避免高脂高蛋白飲食 ， 不吃霉變食物 ， 少吃燒烤、腌制食品 ， 多吃粗糧、新鮮蔬菜水果等 ， 保持大便通暢 ， 減少便秘 。
4、規律作息 ， 避免熬夜和過勞 ， 避免暴露于輻射和濫用藥物 。
大便|身體出現這些變化一定要重視！或是癌癥的“預警信號”
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5、多飲水 ， 少憋尿 ， 避免久坐 ， 學會減壓放松和保持良好心情 。
6、定期體檢 ， 抽血化驗腫瘤標志物 ， 接種疫苗 ， 如乙肝疫苗、HPV疫苗 。
綜上所述
大家日常生活中
一定要保持良好的作息習慣
時刻注意身體狀況
早發現、早診斷、早治療
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來源： 科普中國（ID：Science_China)
本文專家：李天 ， 廣州醫科大學附屬第五醫院主任醫師
監制：牟彥秋 黃林昊
編輯：張玲琳
校對：梁甜甜 谷朋