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【褐菇怎么做好吃】1、素炒褐菇:褐菇洗凈切塊 。四季豆洗凈后去筋,摘成小段 。鍋燒熱后,加入食用油 , 七八成油溫后,放入蒜粒和干紅辣椒燒香,加入四季豆 , 略炒后再加入褐菇,加入適量鹽、花椒粉炒勻 。翻炒至全熟,起鍋前略撒一點白糖調(diào)味即可 。
2、褐菇又名牛排骨 。食之鮮嫩,具有特殊的檸檬香味 , 富含維生素C及多種氨基酸 。可烹成適口名菜,備受歐美、日本美食家推崇 。經(jīng)常用可減少膽固醇累積,降低備壓,增加人體免疫力,防治壞血病,可以入藥 , 具有消炎化積 , 治療胃腸炎的療效,食療補血作用 。
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