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網友|“朋友體重兩百多斤，血壓竟突然260！”廈門網友：同事血壓200左右不吃藥，突發腦出血昏迷一年走了...( 二 )

病人廈門體重并發癥血壓同事癥狀高血壓mmHg突發網友辦事


到底如何做好健康管理呢？
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高血壓患者如何做好健康管理？
平穩降壓 ， 長期達標
原發性高血壓患者絕大多數 需要堅持長期服用降壓藥 。 要謹遵醫囑 ， 不能吃吃停停 。
很多人在治療幾個療程后血壓平穩了 ， 以為已經根治 ， 就不再繼續服藥；有的人擔心長期服藥有副作用 ， 一看血壓正常了就停藥；還有一些人憑感覺服藥 ， 以為頭不暈就是血壓不高 ， 停止服藥 。 還有的人被確診為高血壓后 ， 聽旁人說某種藥物降壓效果好 ， 就不管三七二十一地買來服用 ， 結果血壓沒法控制住 。
網友|“朋友體重兩百多斤，血壓竟突然260！”廈門網友：同事血壓200左右不吃藥，突發腦出血昏迷一年走了...
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降壓藥吃吃停停 ， 導致血壓波動會給心腦血管造成很大負擔 ， 最終導致靶器官出現不可逆的損傷 。 高血壓雖然并發癥多 ， 但只要在?？漆t生的指導下 ， 通過個體化、綜合性治療 ， 其實血壓是可以控制 ， 器官損傷是可以得到保護的 。
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所以
如果有高血壓
一定不要憑感覺用藥
降壓也不能操之過急
及時就醫 ， 謹遵醫囑
才是王道
最后
記住這個健康順口溜！
炒菜油鹽少放點 ， 青菜水果多吃點
戒煙限酒自覺點 ， 體重腰圍控制點
伸腰伸腿勤動點 ， 精神愉快放松點
血壓心率常測點 ， 勤看醫生定時點
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【網友|“朋友體重兩百多斤，血壓竟突然260！”廈門網友：同事血壓200左右不吃藥，突發腦出血昏迷一年走了...】政務辦事： 居住證 社保 公積金 醫保 身份證 個稅 補貼
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