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【蒜蓉秋葵的家常做法】1、首先將秋葵洗凈切蒂，鍋中放入適量水，幾滴食用油 ， 再放入少量鹽，水燒開后放入秋葵，煮三分鐘后撈出 。
2、秋葵過涼水后瀝干擺盤 ， 鍋燒熱放油，加入大蒜爆香，將炒香的大蒜油澆在秋葵上 ， 再淋上生抽即可食用 。
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【蒜蓉秋葵的家常做法】1、首先將秋葵洗凈切蒂，鍋中放入適量水，幾滴食用油 ， 再放入少量鹽，水燒開后放入秋葵，煮三分鐘后撈出 。
2、秋葵過涼水后瀝干擺盤 ， 鍋燒熱放油，加入大蒜爆香，將炒香的大蒜油澆在秋葵上 ， 再淋上生抽即可食用 。