【弱堿性鹽適合什么人吃】1、“健康人體體內的pH值在7.35～7.45之間，即人的體液應該呈弱堿性，這樣才能保持正常的生理功能和物質代謝 。弱堿性食用鹽的pH值正好在這一范圍內，能讓人們在一日三餐中補充堿性，更經濟、更合理、更安全 。
2、吃鹽不能過量，食鹽攝入過多會使血壓升高，還會增加胃病、骨質疏松等疾病的患病風險 。建議成年人每日的食鹽攝取量低于6克 ， 鈉元素攝取量低于2000毫克 。

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