用料:荷蘭豆12根、泡發黑木耳1小把、香菇2個、山藥1節、胡蘿卜半根、食用油少許、鹽適量 。
1、食材清洗干凈備用 。胡蘿卜和山藥先去皮后再清洗 。
2、荷蘭豆切3cm左右的段 , 山藥、胡蘿卜、香菇隨意切片 。
3、煤氣灶開火 , 鍋里倒入少許適用油,燒熱后加入香菇中火慢慢煸炒 。
4、翻炒1分鐘左右后香菇表面開始變軟 。
5、加入黑木耳一起翻炒,泡發好的黑木耳如果塊太大 , 可以用手撕成小塊 。
6、翻炒30秒左右后加入荷蘭豆、胡蘿卜、山藥等一起翻炒 。
7、大火翻炒至荷蘭豆表面變色 。
【炒荷蘭豆怎么炒好吃】8、加入適量的鹽調味,翻炒均勻后關火出鍋 。
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