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洗發乳和洗發水哪個好用取決于使用者的發質和個人喜好 ， 以下是兩者的區別與對比：
1、成分：洗發乳含有較多的護發乳液，洗完有護發的效果，但是清潔能力比較弱 。相反 ， 洗發水含較少的護發成分，但是清潔能力比較強，洗完比較清爽；
2、效果：洗發乳洗完頭發，會比較塌，因為有護發成分在頭發上 。而洗發水洗完頭發會比較蓬松，因為頭發洗的比較干凈 。
【洗發乳和洗發水哪個好用】如果想要頭發蓬松有空氣感 ， 可以用洗發水 。如果想要頭發順滑有垂墜感，可以選擇用洗發乳 。
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