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膽囊炎吃什么水果好得快 膽囊炎吃什么水果好

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膽囊炎吃什么水果好得快 膽囊炎吃什么水果好

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膽囊炎患者在飲食上要注意保持清淡，不能吃高脂肪，高膽固醇，油膩食物，可以多吃一些蔬菜和水果來補充身體所需的營養元素，那么膽囊炎吃什么水果好呢?膽囊炎吃什么水果好
1、木瓜【膽囊炎吃什么水果好得快 膽囊炎吃什么水果好】 木瓜含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及人體必需的氨基酸，可幫助膽囊炎患者補充所需的營養成分，并且可以增強患者的免疫力，提高機體的抗病能力，對病情的恢復是有一定的幫助的 。
2、橙子 橙子中的維生素C和果酸含量豐富，能抑制膽固醇轉化成膽汁酸，減少膽汁和膽固醇聚集形成膽結石的機會，從而減少結石引起膽囊炎的危險 。
3、橘子 橘子含有維生素C和檸檬酸，吃橘子的時候將橘子內側的薄皮一起連著吃下去，除了可以攝取豐富的維生素C和檸檬酸之外，還可以攝取大量的膳食纖維-果膠，果膠可以促進通便，有效降低膽固醇，適量吃橘子對膽囊炎恢復也是有幫助的 。
4、獼猴桃 獼猴桃中含有豐富的維生素A，維生素C，以及可溶性膳食纖維等營養元素，補充維生素A有助于膽囊上皮修復，而補充維生素C能有效提高免疫力，補充適量的膳食纖維可以刺激膽囊收縮，促進膽汁排出 。
膽囊炎不宜吃什么水果1、不宜多吃酸性的水果 酸性水果如楊梅、梅子、李子等，所含的酸性物質不易被氧化分解，容易導致體內偏酸，中醫講“酸性收斂”，過食酸，容易引起肝膽氣機阻滯，且膽囊炎患者體內多濕，本身有氣機郁滯，因此，過食酸容易引起膽囊炎癥加重，誘發膽絞痛 。
2、不宜多吃柿子 柿子性寒質粘，氣機沉降，容易損傷肝膽的生發之氣，另外，空腹吃柿子或吃蟹后食柿子，易生柿石 。因此，膽囊炎、胃炎、脾胃虛寒等病人，都不宜食用 。
3、不宜多吃榴蓮 榴蓮雖然有很好的補益作用，但是性質熱而滯，容易生濕助熱，膽囊炎患者，尤其是急性發作階段，濕熱郁火本盛，吃榴蓮猶如“火上澆油”，因而膽囊炎患者不宜多食榴蓮 。