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雞粒玉米：雞肉玉米粒 ， 葷素結(jié)合 ， 營(yíng)養(yǎng)十分豐富 ， 肌肉能提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣 ， 玉米是粗糧中保健佳品 ， 同時(shí)能加強(qiáng)腸胃蠕動(dòng) ， 幫助消化 。 此菜做法簡(jiǎn)單,是老少皆宜的一道菜譜哦 。 玉米的寓意是美好、金玉滿堂、歲歲平安、招財(cái)進(jìn)寶 。 玉米象征著豐收、美好 。 而且玉米 ， 是重要的農(nóng)作物 ， 也是我們?nèi)粘２豢扇鄙俚募Z食之一 。

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香辣芹菜炒牛肉：芹菜炒牛肉片不僅是味道鮮美 ， 顏色明亮清淡 ， 而且還包含有很豐富的營(yíng)養(yǎng) ， 是一道非常適合一般人日常食用的家常菜 。 傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為 ， 牛肉有補(bǔ)中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強(qiáng)健筋骨、化痰息風(fēng)、止渴止涎的功效 。 牛肉含有的蛋白質(zhì)很豐富 ， 和豬肉相比 ， 它的氨基酸組成更接近人體需要 ， 常吃牛肉能提高免疫力 ， 適合孩子多吃 ， 多吃牛肉牛氣沖天 ， 家庭牛氣大增的好寓意 。

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【不吉利都不告訴你，除夕將至，多吃幾種”旺家“菜，一年平安康健】糖醋豆腐：這款酸酸甜甜的糖醋豆腐特別開胃 ， 煎一煎之后外皮香酥 ， 里面嫩滑甘香 ， 色澤金黃 ， 比肉類還好吃 。 而且豆腐不但便宜 ， 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富 ， 內(nèi)含多種維生素以及礦物質(zhì) ， 尤其鈣 ， 鐵 ， 鋅的含量特別豐富 。 能夠有效補(bǔ)充人體所需要的各類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) ， 對(duì)于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能有很好的作用 。 多吃豆腐寓意著多福多財(cái)?shù)暮迷⒁?。

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