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8月4日長沙雨花區發布外出旅行疫情防控提示

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8月4日長沙雨花區發布外出旅行疫情防控提示

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8月4日，長沙雨花區發布了外出旅行疫情防控提示 。
出行前：
提前規劃出行目的地與交通方式，盡量錯峰出行，避免人群聚集、擁擠 。
關注目的地疫情風險動態和最新防疫政策，不前往疫情中高風險地區，非必要不前往中高風險地區所在的城市 。
提前申請目的地健康碼、行程卡，必要時持48小時內核酸檢測陰性證明 。
提前預約景區，避免扎堆 。提前通過官方平臺查詢景區開放時段及場所，根據官網提示規劃出行時間及路線，做好網上預約 。盡量選擇網上購票、掃碼購票等無接觸購票方式 。
準備充足的一次性醫用口罩或醫用外科口罩、免洗手消毒劑、消毒濕巾等個人防護用品 。
出現發熱、咳嗽、流涕、腹瀉等疑似癥狀，或其他不宜外出疾病，及時規范就醫，取消出行計劃 。
小貼士提醒：
手機微信搜索“國務院客戶端”小程序可查詢中高風險地區及各地防疫政策，也可提前給目的地防控指揮部去電了解當地防疫政策，合理規劃出行路線，按目的地防控政策要求做好報備和核酸檢測 。
出行途中：
自覺配合體溫檢測及健康碼、行程碼查驗等防控措施 。
避免乘坐公共交通工具，若需乘坐公共交通工具，應全程規范佩戴口罩，減少觸碰公共設施表面 。
保持手部衛生，飯前飯后、便前便后以及觸摸眼、口、鼻、公共設施后要洗手或手消毒，打噴嚏時用肘部或紙巾遮掩口鼻并及時洗手或手消毒 。
盡量不在旅途中摘下口罩進食，若途中就餐，應錯時錯峰就餐，避免人員聚集 。
游玩時遵守景區規定做好防護，全程戴口罩，注意和其他人保持安全距離，避免在公共衛生間等空氣不流通的地方長時間停留 。
途中出現發熱、干咳等不適癥狀，要規范佩戴醫用外科口罩，及時到就近定點醫院發熱門診就醫 。
小貼士提醒：
三伏天天氣炎熱，外出需提前做好防中暑準備 。
多喝水 。高溫時節人體會因大量地出汗而流失大量的水分，所以這時要及時補充水分 。外出活動，特別是進行遠足、爬山等活動時，一定要帶夠充足的水，最好是可以帶些可解渴的水果 。
防中暑 。外出前要注意做好防曬工作，如備好太陽傘、遮陽帽，同時注意穿著淺色透氣性好的服裝 。外出后如出現中暑征兆，要及時采取措施，找一處陰涼通風處，解開衣領，以降低體溫 。
常備藥 。夏季外出可備一些人丹、十滴水、藿香正氣水等藥物，幫助緩解輕度中暑引起的癥狀 。中暑嚴重的，要立即送醫院診治 。
老年人、孕婦、慢性疾病患者，特別是有心血管疾病的人群，在高溫季節要盡可能地減少外出活動 。
出行后：
觀察自我健康狀況，若返回前出現發熱、咳嗽、流涕、腹瀉等癥狀，取消返程計劃，并及時就醫 。
提前了解返程途中經過地區的疫情風險情況 。
返回途中自覺配合落實查驗健康碼、行程碼等防疫措施 。
及時向單位、社區報備，根據當地最新防控政策，配合做好核酸檢測、健康管理等措施 。
返程后一旦出現發熱、咳嗽、流涕、腹瀉等相關癥狀，及時做好個人防護到醫療機構發熱門診就診，前往醫院途中避免乘坐公共交通工具 。就醫時主動告知醫務人員外出史或旅行史、接觸史，及時診斷和治療 。
旅行途中用過的物品進行消毒，包括行李箱、手機、外穿衣物等 。
小貼士提醒：
【8月4日長沙雨花區發布外出旅行疫情防控提示】外出旅行安全最重要，大家一定要注意乘車安全、住宿安全及飲食安全 。最后，祝大家在旅途中都能找到自己旅行的意義，不辜負每一次奔波，珍惜沿途的風景 。