文章插圖
牛油果和香蕉作為食材均有豐富營養(yǎng)，可相互融合，互不抵觸 。
1、香蕉含有大量糖類物質(zhì)及其他營養(yǎng)成分，可充饑、補充營養(yǎng)及能量；
2、香蕉性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便；
3、香蕉能緩和胃酸的刺激，保護胃黏膜；
【牛油果能和香蕉一起伴著吃嗎】4、 牛油果含有豐富的維生素E，以及將脂肪分解為脂肪酸和水分的消化酵素 。

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