果糖粉攝入多少對胎兒有影響 _果糖

【果糖粉攝入多少對胎兒有影響】果糖粉攝入超過40毫升對胎兒有影響，在人們常吃的甜食中，一大勺果醬約含糖15克，1罐可樂約含糖37克，3小塊巧克力約含糖9克，1只蛋卷冰激凌約含糖10克，幾塊餅干約含糖10克等等。如果不加注意的話，30—40克糖的數量限制非常容易突破。