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1、菠菜焯水時的時間控制在10秒左右就行 ， 最好是熱水焯水，焯水的作用是減輕菠菜中苦澀的味道 。
2、菠菜是生活中常見的一種蔬菜，我們在食用菠菜時有著發(fā)澀的感覺，是因為菠菜中富含這很多草酸，有著較為苦澀的味道 。
【菠菜燙多久可以吃】3、尤其是沒有完全成熟的菠菜，苦澀味會更加嚴重，麻嘴的情況也就更加嚴重，這種菠菜不建議食用 。

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