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【各種紫菜都含碘嗎】紫菜是含有碘的 。紫菜營(yíng)養(yǎng)豐富，含碘量很高，可用于治療因缺碘引起的“甲狀腺腫大”，富含膽堿和鈣、鐵、能增強(qiáng)記憶、治療婦幼貧血、促進(jìn)骨骼、牙齒的生長(zhǎng)和保健 ， 含有一定量的甘露醇，可作為治療水腫的輔助食品 。所以說(shuō)，紫菜的營(yíng)養(yǎng)含量還是很大的 。
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