斑竹筍怎么處理 斑竹筍怎么處理苦味


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文章插圖
1、買回來的斑竹筍,首先用開水煮五分鐘左右 。目的是讓其斷生,阻止其繼續生長和老化 。就算是剛從山上采回來的鮮筍,也要立馬讓其斷生 。不然它會繼續生長老化,所以鮮筍一般的做法是不能隔夜,必須當天讓其斷生 。
【斑竹筍怎么處理 斑竹筍怎么處理苦味】2、把小蔥切成三厘米左右的長段,干辣椒切成小段,竹筍斜刀切成薄片 。鍋里添加適量的清水,放入竹筍片焯水,加入少量的食鹽和白糖 。水開后煮兩分鐘,撈起出鍋用清水沖洗,瀝干水分備用 。這樣能有效的祛除竹筍的澀味,也不破壞竹筍的營養成分 。
3、起鍋燒火,鍋燒熱,倒入適量的植物油,油溫4成熱左右,放入干辣椒節煸炒出糊香味 。再加入姜蒜末炒出香味,下筍片大火翻炒,大約一分鐘左右,筍片的清香味就出來了 。加入小蔥段,蠔油、生抽醬油、適量的白糖、食鹽和味精調味 。大火翻炒均勻,出鍋裝盤即可 。