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天氣轉涼，很多人晚上都會用熱水泡會兒腳，以驅寒暖身 。不過有的人發現，泡完腳后皮膚會發紅 。那么熱水泡腳發紅怎么回事呢？熱水泡腳發紅怎么回事熱水泡腳發紅是因為局部通過加熱以后，血液流速加快了，表面毛細血管擴張，所以表皮發紅 。如果水溫過高，不僅皮膚會發紅，還可能導致燙傷 。
泡腳水溫不宜過高泡腳水溫不宜過高，以40℃左右為宜 。把小腿和足部浸泡在適宜溫度的熱水里，能使血管硬度降低，對于防止血管病變以及改善關節疼痛有一定作用 。同時還有促進血液循環，緩解疲勞、暖身散寒等作用 。
凍腳不宜熱水泡腳凍腳的狀況說明腳受到風寒侵襲，溫度低過身體正常耐受程度，皮膚、肌肉處于僵硬狀態 。此時如果突然用熱水燙腳，會使溫度從冷到驟熱，皮膚、肌肉經受不起巨大的溫差變化，從而加重了凍腳的病情，嚴重的甚至會使肌肉與骨剝離 。因此，腳受凍后應用手適度揉搓，使腳發熱，而不是簡單地用熱水泡腳暖身 。
不是所有人都適合熱水泡腳糖尿病患者因足部末梢神經出現問題，對溫度不敏感，因此他們用熱水泡腳很容易造成燙傷，而一旦被燙傷，就可能導致足部感染、潰爛，嚴重的可能造成截肢 。
靜脈曲張患者或血栓患者，由于靜脈血液回流不暢，用熱水泡腳會增加局部血流量，增加靜脈回流負擔，從而加重病情 。
【熱水泡腳后腳為什么發紅 熱水泡腳發紅怎么回事】

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