洋槐蜜蜂蜜怎么食用


洋槐蜜蜂蜜怎么食用

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【洋槐蜜蜂蜜怎么食用】1、食用方法 , 新鮮蜂蜜可直接服用,也可配成水溶液服用 , 但絕不可用開水沖或高溫蒸煮,因為加高溫后有效成份如酶等活性物質被破壞蜂 。蜂蜜最好使用40度以下溫開水或涼開水稀釋后服用 。
2、服用時間:一般在飯前1~1.5小時,或飯后2~3小時較為適宜 。神經衰弱者應在每天睡前服用。