【最新的散打競賽規則】散打競賽規則：
1、運動員必須穿戴大會規定的拳套、護頭、護齒、護襠、護腿、赤腳穿護腳背 。
2、禁擊擊打對手后腦、頸部、襠部 。
3、得分部位：頭部、軀干、大腿、小腿 。
4、禁止用頭、肘、膝、和反關節的動作進攻對方 。
5、禁止用轉身后擺腿進攻對方頭部 。
6、禁止用迫使對方頭部先著地的摔法或有意砸壓對方 。
7、一方倒地，另一方不能用腳進攻對方頭部 。
8、用主動倒地的動作致使對方倒地，而自己迅速站立者，得3分 。

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