【口香糖吃多了有哪些危害和好處】
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經常咀嚼可以增加唾液分泌 ， 從而更好地清潔口腔和牙齒 。然而，醫學專家并不提倡將嚼口香糖作為一種時尚 ， 尤其是嚼口香糖時間過長可能會對健康產生不利影響 。首先，大部分口香糖都是用蔗糖做甜味劑的 。嚼口香糖時 ， 糖分在口腔停留時間長，口腔中的致齲齒細菌會利用蔗糖產生酸性物質，腐蝕牙齒 。其次，已經用含汞材料補牙的人最好不要嚼口香糖 。研究發現，嚼口香糖經常會破壞口腔中用來填充牙齒的物質 。醫生建議，嚼口香糖的時間不要超過15分鐘，有胃病的人也不要嚼太多口香糖 。
以上解釋了吃太多口香糖的危害和好處 。本文到此結束 ， 希望對大家有所幫助 。
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