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1、日常生活中可以喝大麥炒制的茶葉，具有消食化積、健脾的作用；或把紅棗熬好了以后去皮 ， 作為茶飲，具有健脾養血的作用 。還有生姜茶、紅茶、陳皮茶等，能夠有效的緩解脾胃虛寒的癥狀 。
【脾胃虛弱喝什么茶】2、脾虛泛指因脾氣虛損引起的一系列脾臟生理功能失常的病理現象及病證 。包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統血等證型 。主要有嘔吐、泄瀉、水腫、出血、經閉、帶下、四肢逆冷、小兒多涎等臨床表現；以健脾益氣為治療大法 。
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