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潤肺止咳喝什么茶 喝茶止咳潤肺嗎

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潤肺止咳喝什么茶 喝茶止咳潤肺嗎

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秋季氣候干燥 ， 容易導致人體津液缺乏 ， 損陰傷肺 ， 而且秋季是呼吸道炎癥疾病高發的季節 ， 不少人會出現唇干舌燥、干咳多痰等癥狀 ， 久咳不停 ， 也容易傷及肺部 。而想要潤肺止咳 ， 喝茶是一個不錯的選擇 ， 喝什么茶能潤肺止咳呢？羅漢果茶材料：半個羅漢果 。
做法：加3碗清水煎至1碗 ， 然后去渣飲用 。
功效：羅漢果是被譽為“神仙果” ， 味甘性平 ， 歸肺、脾經 。含有的豐富的D-甘露醇是有止咳潤肺、治療腦水腫等作用的 。飲用羅漢果糖茶 ， 是有止咳散熱、潤肺寬腸的功效 ， 可適用于肺熱咳嗽、咽干口燥等癥狀 。
飲用禁忌：脾胃虛寒者忌服 。
水梨潤肺茶材料：3個水梨、適量蜂蜜 。
做法：用清水將水梨清洗干凈 ， 然后帶皮切成塊狀 ， 放入砂鍋內 ， 加水煎煮 ， 最后調入蜂蜜 ， 代茶飲用 。
功效：這道茶是具有生津止渴、潤肺清心、消痰止咳的功效的 ， 適用于熱病傷津、煩渴、消渴癥、口渴失音等人群飲用 。
飲用禁忌：脾胃虛寒、畏冷食少者不宜飲用 。
百合枇杷葉茶材料：15克鮮百合、15克枇杷葉 。
做法：將鮮百合和枇杷葉一起放入到杯中 ， 沖入適量沸水 ， 蓋上蓋子悶泡8分鐘左右即可飲用 。
功效：百合是有潤肺止咳、清熱解毒的功效的 ， 而枇杷葉也是有清肺和胃 ， 降氣化痰等作用的 ， 兩者搭配飲用 ， 能起到養陰潤肺、止嘔吐等功效 。適合肺熱痰多、咳嗽嘔吐者飲用 。
飲用禁忌：陽虛怕冷的人以及體質虛寒者不宜飲用 。
二參潤肺茶材料：15克太子參、15克沙參 。
做法：將太子參和沙參一起放入杯中 ， 然后沖入沸水 ， 蓋上蓋子悶泡大約15分鐘后飲用 。
功效：太子參是有補益脾肺、益氣生津等功效的；而沙參是有滋陰生津、清熱涼血的功效的 ， 這款茶飲用后是起到補氣生津、養陰潤肺的功效的 。適用于肺虛肺熱燥咳、咽干痰多、陰虛久咳者飲用 。
飲用禁忌：風寒咳嗽者、濕熱體質者不宜飲用 。
金橘茶材料：500克金橘、100克食鹽 。
做法：將金橘稍微曬一下 ， 皮軟為度 ， 然后用鹽漬儲存在瓶中 ， 存3-6個月 。用的時候取鹽漬金橘3-5枚 ， 洗去表面的鹽粒 ， 搗爛 ， 然后加適量白糖 ， 用開水沖泡飲用 。
功效：可治食欲不振、久咳不愈、小兒百日咳 ， 也可防治感冒 。
甘蔗款冬花茶材料：甘蔗純汁150ml ， 百合5錢 ， 款冬花3錢 。
做法：將百合、款冬花洗凈 ， 加水300cc ， 煎煮15分鐘后 ， 倒入甘蔗汁均勻攪拌后即可代茶飲用 。
功效：百合、款冬花潤肺滋陰 ， 為止咳良藥；甘蔗汁清熱生津 ， 三者合用對肺陰虛久咳 ， 有增強免疫力的作用 。
玫瑰鴨梨茶材料：3朵玫瑰花、2個鴨梨、10克冰糖 。
做法：將鴨梨洗凈 ， 切成小塊；玫瑰花撕成瓣狀 ， 洗凈；冰糖打成屑 。將玫瑰花、鴨梨塊、冰糖屑放入鍋內 ， 加水３００毫升 ， 置武火上燒沸 ， 再煮５分鐘即成 。
功效：潤肺止咳、柔肝醒脾 。適用于燥咳、胃口不好者 。
銀耳茶材料：銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克 。
做法：先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟 ， 再將茶葉泡5分鐘后加入銀耳湯里 ， 攪拌均勻服用 。
功效：此茶有滋陰降火 ， 潤肺止咳的功效 ， 特別適用于陰虛咳嗽 。
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