產后脫發嚴重是什么原因有什么辦法治療 產后脫發原因及治療


產后脫發嚴重是什么原因有什么辦法治療 產后脫發原因及治療

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據研究表明,35%~40%的女性在產后會出現不同程度的脫發現象,在醫學上稱之為“分娩性脫發” 。那么為什么產婦身上的脫發率高?是什么原因造成的?應該如何治療?雌激素變化導致脫發產后脫發最主要的因素是體內雌激素的濃度變化 。妊娠期婦女,體內雌激素濃度升高,頭發更換速度變慢,壽命延長,部分頭發“超期服役“,分娩后雌激素濃度恢復正常,這部分”超期服役“的頭發自然就開始掉落 。
【產后脫發嚴重是什么原因有什么辦法治療 產后脫發原因及治療】
精神狀態不好頭發易脫落部分新媽媽在生產過程或生產后受到外界不良因素刺激,如生女孩受冷遇,導致大腦皮層功能失調,自主神經功能紊亂,控制頭發血管的神經也隨之失調,使頭發營養供應不足而脫落 。
孕期營養不足導致產后脫發孕期營養不足,哺乳期飲食習慣不佳,如挑食,會導致體內蛋白質、鈣、鋅、B族維生素缺乏,影響頭發的正常生長和代謝,使頭發枯黃、斷裂、脫落 。女性產后很容易應營養不足而氣虛,氣血虧虛不能養發,所以頭發也紛紛掉落 。
產后脫發與缺鈣有關有一種說法是,妊娠期媽媽的體內鈣質有一部分輸送給胎兒,所以孕婦自身鈣質利用少,頭發鈣化少,脫落也比較少 。生產后體內頭發鈣化恢復正常,與妊娠期相比,頭發脫落增多 。
頭部衛生欠佳引起脫發許多女性坐月子期間不洗頭,結果在頭皮上積聚一層油脂、灰塵,而產后出汗多,汗液與灰塵一起容易引起毛囊炎或頭皮感染,導致頭發脫落 。
產后脫發防治產后脫發是一種暫時生理現象,頭發和人體的其他組織一樣,需要進行新陳代謝,每5年更換一次,但由于頭發的更換時分時間分批次進行的,所以一般察覺不到 。每一根頭發在頭皮里都有一個毛囊,每個毛囊長出一根頭發,頭發掉落經過3個月后又會長出一根新頭發,一個毛囊可以反復生長20次,所以每天都有新的毛發脫落和生長 。一般來說,一天掉50~100根頭發是正常的 。頭發脫落之后3個月內便會長出新頭發,所以新媽媽們不必驚慌 。采取以下幾個措施可以防治脫發 。
頭發要勤洗分娩后,產婦體內激素逐漸恢復正常,頭發開始多油,如果精神緊張,頭皮會更容易出油,所以要經常洗頭,為了防止頭發斷裂,應該選用溫和的洗發劑 。
洗頭時多按摩頭皮洗頭時用手指在頭皮上按摩,用指腹點按,而不是用手指來回推拉摩擦頭皮,有助于促進血液循環,促進新發增長 。
尋求丈夫幫助丈夫在妻子產后應該給予妻子足夠的幫助,主動照顧嬰兒,減輕思想負擔,照顧起居飲食,幫助妻子盡快恢復身體 。
增加營養補給為了盡快恢復身體和哺乳嬰兒,應該按要求嚴格飲食,增加營養補給,不吃油膩辛辣食物,多喝水,合理服用維生素 。