高發期|春節是心血管疾病的高發期心內科專家教你如何避免馬健|眼科專家|春節

溫州網訊冬季是心血管疾病的高發期，每逢春節前后，一些朋友更易出現心血管疾病，有的甚至需要住院。市民張女士說，“我本身就有多年的高血壓史，春節少不了聚餐、聚會，我們這些中老年心腦血管病患者要如何提前防范？”聽聽溫州老年病醫院心內科主任醫師張云霞怎么說——
張云霞主任醫師說，新春佳節，患者更應注意自己的心血管健康，不要打破日常的生活規律，而給自己的健康帶來風險。春節呵護心血管，注意以下幾點：
【 高發期|春節是心血管疾病的高發期心內科專家教你如何避免】 1．勿暴飲暴食，控制飲食。對于輕度心血管病的患者來說，一定要注意把握好度。冠心病患者，吃得過飽后就增加了心臟負擔，可能誘發心梗。如果飲酒一定要適量，而且要了解服用的藥物是否和酒有沖突。如服用硝酸酯類藥物的患者，建議不要喝酒。
2．心血管疾病患者要注意作息，不要熬夜。注意勞逸結合，保證充足睡眠，適當運動。
3．控制情緒，不要太興奮。春節玩樂的牌桌上、麻將桌上突發心梗、腦卒中的病例并不少見。開心喜樂是必要的，但不要讓情緒大起大落。
4．心血管患者服藥不能停。有的老年患者篤信過年期間不吃藥，耽誤了日常的用藥。一些日常控制心血管健康的藥物盡量別停。比如大家十分熟悉的倍他樂克，這種藥物是降低心血管風險的基礎藥物，驟然停藥，會引起撤藥綜合征，心率反而容易出現加快的問題。再比如長期服用阿司匹林、氯吡格雷等藥物的患者也不要輕易停藥。
來源：溫州都市報
原題為：春節是心血管疾病的高發期溫州老年病醫院心內科專家教你如何避免
小毛小甜

高發期|春節是心血管疾病的高發期 心內科專家教你如何避免

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