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【減肥可以吃意大利面嗎】減肥可以適度吃意大利面 ， 但不建議吃的意大利面加入太多的醬，以及其他高熱量的配料 。意大利面的原料是粗糧，粗糧中還含有纖維素，可以有效的促進(jìn)人體腸道的蠕動(dòng)，幫助人體消化 。

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