為什么冰天雪地中的尸體連一件衣服都沒穿，還笑瞇瞇的？( 三 ) _健康小知識

如果降雨和降溫同時發生，那么這種降溫很可能會發展成輕度降溫。
因此，無論是否前往寒冷地區，都應做好防寒準備。
因下雨而體溫過低
最好購買防水的戶外用品，隨身攜帶換洗衣服，并準備高熱量的食物以備不時之需。
如果去滑雪或爬山，最好在專業向導的指導下進行，并且要提前學習自然界中的各種急救方法。

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按照規劃好的路線走，不要輕易開辟新的路線。
如果不幸遇到暴風雪，不要亂跑，應該找個地方躲起來，等暴風雪過去再行動。
千萬不要一個人去寒冷的地方，要結伴而行，關鍵時候可以報團取暖。
就連企鵝也得結成一團取暖
遇到同伴不幸體溫過低后，不要給他喝水，更不要粗暴地抱他。

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嬰兒暖爐和熱水袋等熱源應放在體溫過低者的頸部、喉嚨和腹股溝處。這樣做的目的是提高核心溫度并使體溫過低恢復意識。
切記千萬不要讓體溫過低的人全身都被熱源覆蓋，更不能把體溫過低的人突然帶到高溫的地方，比如桑拿房或面包店。
體溫過低者不能進入桑拿房
如果體溫過低者的體溫長時間無法恢復，應及時向醫療隊尋求幫助，讓更多有資質的人幫助他。

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