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青木瓜也叫番木瓜 ， 有“嶺南果王”之稱 ， 它的果肉甜美多汁 ， 香味清新 ， 還具有美容塑身的功效 ， 受到許多女性朋友的喜愛 ， 有懷孕的準媽媽也會饞青木瓜 ， 但是孕婦飲食需要謹慎 ， 青木瓜孕婦可以吃嗎？青木瓜孕婦不能吃青木瓜中含有一種叫“木瓜苷”的物質 ， 木瓜苷會增加子宮收縮 ， 對孕婦造成不良的影響 ， 所以孕婦不能食用青木瓜 。即便是煮熟的青木瓜 ， 也還是含有木瓜苷 ， 所以凡是含有木瓜的菜品孕婦最好都不要吃 。
孕婦吃了青木瓜會怎樣孕婦吃了青木瓜后 ， 木瓜苷會導致子宮收縮加劇 ， 輕則腹痛、陰道出血 ， 重則會導致孕婦流產或者胎兒早產 。所以孕婦誤食木瓜后需及時就醫 。
孕婦吃水果什么好櫻桃 櫻桃的鐵含量較高 ， 還含有豐富的胡蘿卜素、維生素、鈣等營養成分 ， 可以幫助懷孕的媽媽調節飲食 ， 而且經常吃櫻桃 ， 產后的嬰兒會有好肌膚 ， 白皙 ， 紅潤 。

西柚 西柚含有天然葉酸 。葉酸不但對早期妊娠非常重要 ， 在整個懷孕期也同樣必不可少 。孕期隨著胎兒身體組織迅速成長 ， 孕婦需要大量葉酸來滿足胎兒的需要 。葉酸缺乏不僅會使妊娠高血壓癥、胎盤早剝的發生率增高 ， 更會導致胎兒宮內發育遲緩、早產及新生兒低出生體重 。

西瓜 孕婦在妊娠期間常吃些西瓜 ， 不但可以補充體內的營養消耗 ， 同時還會使胎兒的營養攝取得到更好的滿足 。在妊娠末期 ， 孕婦常會發生程度不同的水腫和血壓升高 ， 常吃西瓜 ， 不但可以利尿去腫 ， 還有降低血壓的功效 。但是孕婦吃西瓜最好不要超過兩片 ， 冰鎮西瓜要少吃 。
西紅柿 孕婦可以把西紅柿當成水果來吃 ， 它富含維生素C、胡蘿卜素、蛋白質、微量元素等 ， 有美容健身之功效 ， 并且一點也不貴 。但是準媽媽不要空腹吃西紅柿 ， 也不要吃青色的西紅柿 。
產后可以吃青木瓜嗎產后可以吃青木瓜的 ?！冬F代實用中藥》中記載青木瓜：“未熟果液 ， 治胃消化不良 ， 并為營養品 ， 又為發奶劑 ?！鼻嗄竟现泻械哪槊?， 具有通乳的作用 ， 產后乳汁不通還可以通過青木瓜食療進行改善 ， 如：青木瓜鯽魚湯 ， 青木瓜燉豬蹄等 。
【青木瓜孕婦能吃嗎 青木瓜孕婦可以吃嗎】

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