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龜甲是龜科動物烏龜的背甲及腹甲 。性味與歸經:咸、甘,微寒 。歸肝、腎、心經 。龜甲的營養成分
龜甲含動物膠、角蛋白、脂肪、骨膠原、丙氨酸、谷氨酸、天門冬氨酸、蘇氨酸、蛋氨酸等多種氨基酸,還含有鈣、磷、鍶、鋅、銅等多種微量元素 。
提高免疫力
龜甲含多種氨基酸,如丙氨酸、谷氨酸、天門冬氨酸等,有強身、提高免疫力作用 。
補鈣強骨
龜甲所含的碳酸鈣、氧化鈣、氧化鎂、磷均具有補鈣強骨作用,適用于小兒缺鈣、走路遲、牙齒生長緩慢 。
改善骨質疏松
龜甲富含骨膠原,它能促進鈣、磷等無機質在骨上的沉積,起到修復骨織、改善骨質疏松癥狀、促進身體健康的作用 。
【龜甲的營養成分 龜甲的營養價值】
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