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夫妻兩人相繼查出肝癌，醫生嘆息：天天炒菜，再省事也不能省了“它”( 二 )

健康知識養生常識


研究表明：葛根中的葛根素、大豆素等成分 ， 具有保護肝細胞 ， 維持肝細胞的正常生理功能的作用 。 決明子具有調和肝氣 ， 增強肝臟代謝能力 ， 防止脂肪、毒素在肝臟內堆積等作用 ， 對肝臟非常有利 。
麥吉元酸還含有人體所需的鈣、磷、鐵等微量元素 ， 這些微量元素能夠增強肝細胞的活性 ， 促進肝細胞的再生 ， 對提高人體免疫是十分有益的 。
夫妻兩人相繼查出肝癌，醫生嘆息：天天炒菜，再省事也不能省了“它”
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2、堅持鍛煉身體
想要擁有健康的體魄 ， 運動是不可缺少的 。 運動不僅有助于增強人體的抵抗力 ， 提高人體抗病能力 ， 還可以加快人體內的新陳代謝 ， 協助肝臟排毒 ， 減輕肝臟的負擔 ， 這對肝臟的健康是非常有利的 。