古代養生的至理名言

貪多嚼不爛 。
不欲極饑而食,食不過飽,不欲極渴而飲,飲不過多 。
養心莫善于寡欲 。
知足不辱,知止不殆 。
【古代養生的至理名言】人法地,地法天,天法道,道法自然 。