【黑枸杞一次可以泡幾次】一般來說黑枸杞可以泡到沒有顏色為止，也就是一直到黑枸杞泛白了之后，果子基本上沒顏色即可 。
黑枸杞有延緩衰老的功效，黑枸杞富含花青素 ， 是自然界中花青素含量最高的植物 ， 被譽“花青素之王” ， 而花青素在體內抗氧化性極強，能夠消除人體自由基，抵抗皮膚的氧化，從而起到延緩衰老的功效 。
黑枸杞有促進造血的功效，黑枸杞中鈷的含量較高，鈷在人體具有參與維生素B12形成和刺激造血的作用，因此，黑枸杞具有補血的功效 。黑枸杞有提高免疫力，黑枸杞含有的活性多糖，具有提高體液免疫和細胞免疫功能 。
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